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◎每一次創傷，都是一種成熟
人生是一條苦難的河，我蹚水而過輕唱自己的歌。這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。——倉央嘉措
南懷瑾先生在介紹佛學時說：「這個世界上充滿缺憾，甚多苦難，而人與一切眾生，不但能忍受其缺憾與許多的苦難，而且仍有很多的人們，孜孜向善，所以值得讚歎，如果世界上沒有缺憾與苦難，自然分不出善惡，根本也無善惡可言，那應該是自然的完全為善，那就無可厚非，無所稱讚了。」
古印度時，常常發生水災或是乾旱，老百姓們經常失去收成，過著忍饑挨餓的日子，有一位婆羅門對此十分不忍，於是他每天清晨都到廟裡去祈求梵天免除這些災難，讓人們過上富足安穩的日子。
他的虔誠終於感動了梵天，梵天來到了婆羅門的面前，婆羅門激動地叩拜在大梵天的腳下說：「尊敬的梵天啊，您創造了這個世界，卻常常讓人間的土地乾旱或洪水成災，導致農民失去收成，現在大家都過著饑餓的日子，您怎麼忍心呢？還是讓我來教您點東西吧。」
聽完婆羅門的話，梵天並沒有因為他的不敬而生氣，他平靜地說：「那就請你教我吧。」
婆羅門說：「請您給我一年的時間，在這期間，您就按照我所說的去做，你就會看到，世界上再也不會有貧窮和饑餓的事情發生了。」
梵天答應了婆羅門提出的條件，在這一年裡，梵天按照婆羅門的指示沒有電閃雷鳴，沒有狂風暴雨，任何可能會對莊稼不利的自然災害都沒有發生過。在風調雨順的環境下，小麥的長勢特別喜人。
一年的時間轉眼就過去了，看到麥子長得那麼好，婆羅門就又向梵天禱告說：「梵天您瞧，如果一直按照這樣的方法，十年後，人們就算不幹活也不會餓死了。」梵天只是在空中對著婆羅門微笑，並沒有回話。
終於到了收割的時候，當大家興高采烈地割下麥子時，卻發現麥穗裡邊空蕩蕩的，什麼都沒有。婆羅門非常驚慌，他又跑到神廟裡去向大梵天禱告說：「梵天呀，請您告訴我，這究竟是怎麼一回事啊？」
「那是因為小麥都沒有受到任何打擊的緣故。這一年裡，它們過得太舒服了，沒受到過烈日煎熬，也沒經過風吹雨打。你幫它們避免了一切可能傷害它們的事情，這的確是讓它們長得又高又好，但是，我的孩子，你也看見了，麥穗裡什麼都結不出來……」梵天微笑著回答說。
萬事順意是不利於成長的，過太舒服的生活會消磨你的意志，讓人的修養和學識停滯不前。只有忍受苦難，經受必要的錘煉，才能讓一個人走向成熟，擁有大智慧。
◎心存感恩：走進不抱怨的世界
1．築一道隔離抱怨的感恩牆
自處超然，處人藹然。無事澄然，有事斬然。得意淡然，失意泰然。——弘一法師
最糟糕的事是什麼？損失金錢，失去愛情，離別親人，遭人陷害，還是被病痛折磨得夠嗆？不，這些都不是最糟糕的事，只要你的生命尚存一口氣息，只要你還活在這個世界上，你就沒有理由抱怨自己的現狀太糟。除此之外，任何東西你失去了，哪怕你現在一無所有，也只不過是從頭再來，沒什麼大不了。
幾乎在每一個公司裡，都有「牢騷族」或「抱怨族」。他們每天輪流把「槍口」指向公司裡的任何一個角落，埋怨這個，批評那個，從上到下，很少有人能倖免。在他們眼中，處處都能看到毛病，因而處處都能看到或聽到他們的批評、發怒或生氣。
「我到公司這麼多年了，按理說，沒有功勞也有苦勞，為什麼卻一直升不上去？一定是老闆看我不順眼！」
「你別看某某外表老實，其實也不是什麼好東西，最喜歡在別人背後放黑槍，專打小報告，卻偏得上司的喜歡。」
當抱怨成為一種可怕的習慣時，它的力量是巨大的，幾乎可以摧毀一個人的前程！
沒有人喜歡和一個滿腹牢騷的人相處。太多的牢騷只能證明你缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸於種種客觀因素。
一個寺院的方丈，曾立下一個奇怪的規矩：每到年底，寺裡的和尚都要面對方丈說兩個字。
第一年年底，方丈問一個新來的和尚，他心裡最想說什麼，和尚說：「床硬。」
第二年年底，方丈又問這個和尚心裡最想說什麼，這個和尚說：「食劣。」
第三年年底，這個和尚沒等方丈提問，就說：「告辭。」
方丈望著這個和尚的背影，自言自語地說：「心中有魔，難成正果。」
有一位哲人曾經說過，世界上最大的悲劇和不幸就是一個人大言不慚地說：「沒人給過我任何東西。」其實，還有更大的悲劇，那就是有人給了他很多東西，他非但不感激，反而怨氣沖天。故事中的那個和尚不就是這樣嗎？方丈送了他世上最好的，最能接近幸福的東西——感恩和清修明智，他卻用抱怨來宣洩他的不滿，甚至親手拋棄了給他的教誨。他是如此的傻，他這一走又能收穫什麼呢？
然而，生活中很多人都在這樣生活著，抱怨著。他們感覺不到那絲絲溫暖以及別人為他做的一切，甚至會誤解別人居心叵測。他們總是怨氣沖天，牢騷滿腹，總覺得身邊的人欠自己的，社會欠自己的，從來沒有想過這一切是如何造成的。這樣的人怎麼會受到人們的愛戴和關心呢？這樣的人又怎麼會得到本該擁有的機會而有所成就呢？看看身邊那些微笑的人，甚至那些普通人謂之「不幸」的、身有不便的人，他們又是怎麼生活的吧！
我的手指還能活動；
我的大腦還能思考；
我有終生追求的理想；
我有愛我和我愛著的親人與朋友。
